「情緒 / 心」カテゴリーアーカイブ

あなたの精神状態に関係する腸内サイコバイオティクス｜自閉症との関係も

動物と一緒に暮らす副作用

【ビタミンD】ほぼ全ての細胞が必要とするビタミンＤはほぼ全ての機能と関係している

音楽の医学的な効果｜どんな音楽に効果があるのか

穴に落ちた心にロープを投げ入れてくれる食品（お酒や甘いものじゃありません）

【ナイアシン】ナイアシンはお肌や二日酔いに良いだけじゃない（ナイアシンを豊富に含む食品）

体内時計が狂うとがんになる？病気を予防し改善する体内時計の調整法

その不調もしかしたら甲状腺ホルモンのせいかもしれません

いつもの食事が美味しく感じられなくなったら疑うべき病気と薬

ストレスに効くというアダプトゲンって何？｜お勧めのアダプトゲン

絶え間なく生じる不安やストレスの種に負けない毎日のためのナチュラルレメディ

疲労感が寝てもとれませんか？その疲労感を改善する方法

ウィンターブルースはもう歌わない｜冬季SADの改善法

レモンの真価は中果皮にあり｜果汁だけじゃもったいない

夏なのになぜか気分が落ち込む？夏季SADかもしれません