ソフィアウッズ・インスティテュートの公式ブログ「図書室」

健康と幸せを手に入れるホリスティック・ヘルスコーチの食事法

02/25/2019
by Chise
幸せは、眠る人が好き~寝起きの白雪姫がプロポーズされた理由|女が成功するために必要な武器は「寝る」こと!? はコメントを受け付けていません

幸せは、眠る人が好き~寝起きの白雪姫がプロポーズされた理由|女が成功するために必要な武器は「寝る」こと!?

バイオ個性で食べて、心と体をつないで健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

12/11/2018
by Chise
甘いもの欲求を科学的に抑える布団ってどんな布団? はコメントを受け付けていません

甘いもの欲求を科学的に抑える布団ってどんな布団?

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

11/20/2018
by Chise
お蕎麦のゆで汁/蕎麦湯は、絶対に飲んだ方が良い理由 はコメントを受け付けていません

お蕎麦のゆで汁/蕎麦湯は、絶対に飲んだ方が良い理由

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

09/18/2018
by Chise
ハーバード大学医学部が勧めるベスト・エクササイズ・トップ5とは? はコメントを受け付けていません

ハーバード大学医学部が勧めるベスト・エクササイズ・トップ5とは?

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

09/04/2018
by Chise
「病名が判ると何が悪いのか判る」と思っています?それ、迷信ですよ はコメントを受け付けていません

「病名が判ると何が悪いのか判る」と思っています?それ、迷信ですよ

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

08/28/2018
by Chise
そのダイエット法、ちょっと待って!副作用や後遺症をちゃんと理解していますか? はコメントを受け付けていません

そのダイエット法、ちょっと待って!副作用や後遺症をちゃんと理解していますか?

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

06/07/2018
by Chise
正義の味方なの?それとも悪者?スーパーベジーだったはずのアスパラガスに一抹の疑念が はコメントを受け付けていません

正義の味方なの?それとも悪者?スーパーベジーだったはずのアスパラガスに一抹の疑念が

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

05/14/2018
by Chise
精神疾患じゃないのに不安症のような行動を起こしてしまう食事とライフスタイル – 不安症の人の誤解されやすい行動 はコメントを受け付けていません

精神疾患じゃないのに不安症のような行動を起こしてしまう食事とライフスタイル – 不安症の人の誤解されやすい行動

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

10/17/2017
by Chise
直感に従って食べるための10箇条 はコメントを受け付けていません

直感に従って食べるための10箇条

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

09/26/2017
by Chise
秋はシーズ(種)も美味しい季節!それぞれの栄養価と性格教えます はコメントを受け付けていません

秋はシーズ(種)も美味しい季節!それぞれの栄養価と性格教えます

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

09/18/2017
by Chise
秋はナッツが美味しい季節!それぞれのナッツの個性を教えます はコメントを受け付けていません

秋はナッツが美味しい季節!それぞれのナッツの個性を教えます

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07/04/2017
by Chise
米国の薬局方にも載っているマルチなメディカルハーブ、セージの効能は本物。だから危険になる人も はコメントを受け付けていません

米国の薬局方にも載っているマルチなメディカルハーブ、セージの効能は本物。だから危険になる人も

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06/16/2017
by Chise
月刊誌「からだにいいこと」8月号に「腸と脳のいい関係」いついてインタビュー掲載! はコメントを受け付けていません

月刊誌「からだにいいこと」8月号に「腸と脳のいい関係」いついてインタビュー掲載!

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