「セカンダリー・フード　（体の栄養素）」カテゴリーアーカイブ

生活習慣病の改善にはサンザシがお勧め｜欧米と中国で医療に用いられるメディカルハーブ

血中のカルシウム量が多いと診断されたら気をつけたい食事と検査して欲しい病気

重曹を自然療法の治療薬として使う７つの用途と作り方

サフランをお料理に使ったことありますか？サフランは強力な抗酸化成分をもったスーパーハーブ

アーユルヴェーダの薬草ホーリーバジル（トゥルシー）の機能の科学的裏付け

ギーは適切に用いれば薬になるが誤った使い方をすれば毒にしかならない

【ビタミンD3】ビタミンD3ががんの進行を抑制するための条件

【ビタミンB群】意外と知られていないビタミンB群の正しい摂り方

ウイルス感染後疲労症候群ってご存知ですか？コロナ後遺症もそのひとつ

低脂肪食 vs 低糖質食｜食欲を刺激して肥満を起こす真犯人はどっち？

肝機能だけじゃない母乳にも良いミルクシスル（マリアアザミ）の効果と危険性

鉄分不足でも甲状腺機能低下症の症状が起こる｜本当の原因を突き止めることが重要

【鉄分】鉄分はほとんど排出されないのになぜ不足しやすいのでしょうか｜鉄の機能と危険性

心疾患予防の薬を服用している人は飲んではいけない３つのサプリメント

健康のためにはカロリーを気にするよりケンペロールを食事に加えるだけで良い