ソフィアウッズ・インスティテュートの公式ブログ「図書室」

バイオ個性で食べて健康と幸せを手に入れるホリスティック栄養学ヘルスコーチ

12/07/2022
by Chise
ドイツ伝統のクリスマス菓子エリーゼンレープクーヘンを作ってみた はコメントを受け付けていません

ドイツ伝統のクリスマス菓子エリーゼンレープクーヘンを作ってみた

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

07/15/2020
by Chise
なんちゃってグリューワインで免疫力アップ作戦 はコメントを受け付けていません

なんちゃってグリューワインで免疫力アップ作戦

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

10/22/2019
by Chise
秋を香りで楽しむ方法 はコメントを受け付けていません

秋を香りで楽しむ方法

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

10/08/2019
by Chise
クローブの健康効果をあなたは信じる?信じない? はコメントを受け付けていません

クローブの健康効果をあなたは信じる?信じない?

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

10/26/2017
by Chise
八角はインフルエンザ薬の素となったスパイスだってご存知ですか? はコメントを受け付けていません

八角はインフルエンザ薬の素となったスパイスだってご存知ですか?

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

12/21/2015
by Chise
キッチンを薬局に|基本の15ハーブの機能と使い方(3) はコメントを受け付けていません

キッチンを薬局に|基本の15ハーブの機能と使い方(3)

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading