「アーユルヴェーダ」タグアーカイブ

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胃腸の不調にアーユルヴェーダの生薬トリファラの可能性

ヘルスコーチが教えるアーユルヴェーダの薬草ホーリーバジル（トゥルシー）の機能

ヘルスコーチが教える適切に用いれば薬になるが誤った使い方をすれば毒にしかならないギー

チャクラの状態を通して体の声を聴く方法

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