ソフィアウッズ・インスティテュートの公式ブログ「図書室」| バイオ個性で食べて健康と幸せを手に入れる統合食養学（ホリスティック栄養学）の情報サイト

バイオ個性で食べる、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表　公認統合食養ヘルスコーチ（CINHC）、公認国際ヘルスコーチ（CIHC）の森ちせです。

季節の変わり目はあなたが変わるチャンス

ひとつの季節が次の季節に変わる時

それは
あなたが変わるチャンス
でもあります

「今よりも心が軽く、前向きに、元気に一日を過ごしたい」

「ストレスフルな状況でもパワフルに家事に仕事に取り組みたい」

「明晰で回転の速い脳機能を高めたい」

「病気から守られ健康的に過ごしたい」

「ダイエットとリバウンドの繰り返しのない
健康的な体型を維持したい」

悩みや疑問が解決した
なりたいあなたは、どんな人でしょう

そのイメージを
ヘルスコーチに教えてください

ソフィアウッズ・インスティテュートのヘルスコーチングは
あなたのなりたいイメージから始まります

ソフィアウッズ・インスティテュートは

「ヘルスコーチ」という言葉を生んだ世界最大の米国ヘルスコーチ養成校からの公認資格を有し、今年で10年となる活動実績を有する日本で唯一のヘルスコーチです

ご相談にいらっしゃる方の多くは、何が健康的な食事なのかよくご存知です

ご自身でもいろいろ試していらっしゃいます。それでも、解決されない何かを抱えていらっしゃいます

ソフィアウッズ・インスティテュートは

あなたの体の不調だけでなく、あなたを取り巻くすべて

仕事、人間関係、運動、心の状態など

を考慮に入れあなただけのプログラムを構築します。

あなたと同じ人は地球上にひとりもいません。それをソフィアウッズ・インスティテュートはバイオ個性と呼びます。

あなたには、あなたのバイオ個性にあったアプローチが必要なんです

だから、

プライベート
ヘルスコーチング・プログラム

なんです

あなたのカラダを強くし、穏やかな心を保つ、あなたのバイオ個性に叶った食事とライフスタイルについて、科学的なエビデンスに基づいたコーチングを受けることができます。

プライベート・ヘルスコーチング・プログラムの詳しい内容（進め方など）は、下のボタンからご確認ください。

ヘルスコーチングを通して、あなたは少しずつ、無理なく、どんな食事やライフスタイルがあなたに適しているのかを導きだしていきます。

下の画像をクリックして詳細をご確認ください

今なら20% OFFが得られます

ヘルスコーチと、一度、話をしてみませんか？

公認ホリスティック・ヘルスコーチは、食事だけでなく、あなたを取り巻く様々なこと（環境、仕事、家族、人間関係など）を考慮して、プログラムに反映させ、あなたが、なりたいあなたになれるようコーチングを提供します。

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ソフィアウッズ・インスティテュート – ホリスティックヘルスコーチング