ソフィアウッズ・インスティテュートの公式ブログ「図書室」

健康と幸せを手に入れるホリスティック・ヘルスコーチの食事法

11/25/2019
by Chise
瞑想とチャクラ – あなたが知るべきチャクラ はコメントを受け付けていません

瞑想とチャクラ – あなたが知るべきチャクラ

バイオ個性で食べる、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

01/22/2019
by Chise
瞑想や座禅だけが、マインドフルネスじゃないっ!マインドフルネスをもっと楽しくする方法 はコメントを受け付けていません

瞑想や座禅だけが、マインドフルネスじゃないっ!マインドフルネスをもっと楽しくする方法

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

11/27/2018
by Chise
瞑想は時間と場所がないとできないと思っていますか?いいえ、忙しい人ほど瞑想は必要なんです。1分あればできる7つの瞑想法 はコメントを受け付けていません

瞑想は時間と場所がないとできないと思っていますか?いいえ、忙しい人ほど瞑想は必要なんです。1分あればできる7つの瞑想法

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

08/02/2018
by Chise
アイディアに詰まった時どうしてますか?顕在意識の壁を取り除いて、潜在意識の無限の創造力を解放する方法 はコメントを受け付けていません

アイディアに詰まった時どうしてますか?顕在意識の壁を取り除いて、潜在意識の無限の創造力を解放する方法

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

01/31/2018
by Chise
瞑想が苦手?大丈夫、こんな方法がありますよ。 はコメントを受け付けていません

瞑想が苦手?大丈夫、こんな方法がありますよ。

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12/20/2016
by Chise
長寿遺伝子テロメアを伸ばす簡単な方法 はコメントを受け付けていません

長寿遺伝子テロメアを伸ばす簡単な方法

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

12/15/2016
by Chise
ウィンター・ブルースは、もう歌わない(冬のブルーな気分の改善法) はコメントを受け付けていません

ウィンター・ブルースは、もう歌わない(冬のブルーな気分の改善法)

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10/12/2016
by Chise
次世代ストレスマネジメント – エグゼクティブ・管理職・リーダーの力を200%引き出す健康経営戦略セミナー はコメントを受け付けていません

次世代ストレスマネジメント – エグゼクティブ・管理職・リーダーの力を200%引き出す健康経営戦略セミナー

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09/13/2016
by Chise
芸術の秋 – 創作活動が脳に変化をもたらす はコメントを受け付けていません

芸術の秋 – 創作活動が脳に変化をもたらす

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