ソフィアウッズ・インスティテュートの公式ブログ「図書室」

バイオ個性で食べて健康と幸せを手に入れるホリスティック栄養学ヘルスコーチ

11/25/2019
by Chise
あなたが知るべき7つのチャクラが統治するもの はコメントを受け付けていません

あなたが知るべき7つのチャクラが統治するもの

バイオ個性で食べる、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

01/22/2019
by Chise
瞑想や座禅だけがマインドフルネスじゃないっ!マインドフルネスをもっと楽しくする方法 はコメントを受け付けていません

瞑想や座禅だけがマインドフルネスじゃないっ!マインドフルネスをもっと楽しくする方法

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11/27/2018
by Chise
瞑想は時間と場所がないとできない?いいえ1分あればできる忙しい人のための7つの瞑想法 はコメントを受け付けていません

瞑想は時間と場所がないとできない?いいえ1分あればできる忙しい人のための7つの瞑想法

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

08/02/2018
by Chise
アイデアに詰まった時どうしてますか?顕在意識の壁を取り除いて潜在意識を解放する方法 はコメントを受け付けていません

アイデアに詰まった時どうしてますか?顕在意識の壁を取り除いて潜在意識を解放する方法

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01/31/2018
by Chise
瞑想が苦手?でも大丈夫!こんな方法がありますよ はコメントを受け付けていません

瞑想が苦手?でも大丈夫!こんな方法がありますよ

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12/20/2016
by Chise
長寿遺伝子テロメアを伸ばす簡単な方法 はコメントを受け付けていません

長寿遺伝子テロメアを伸ばす簡単な方法

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12/15/2016
by Chise
ウィンターブルースはもう歌わない(冬季SADの改善法) はコメントを受け付けていません

ウィンターブルースはもう歌わない(冬季SADの改善法)

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10/12/2016
by Chise
次世代ストレスマネジメント – エグゼクティブ・管理職・リーダーの力を200%引き出す健康経営戦略セミナー はコメントを受け付けていません

次世代ストレスマネジメント – エグゼクティブ・管理職・リーダーの力を200%引き出す健康経営戦略セミナー

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09/13/2016
by Chise
芸術の秋の健康効果|創作活動が脳に変化をもたらす はコメントを受け付けていません

芸術の秋の健康効果|創作活動が脳に変化をもたらす

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07/21/2015
by Chise
ヨガや瞑想をやっている人達が時々口にするマントラって何でしょうか? はコメントを受け付けていません

ヨガや瞑想をやっている人達が時々口にするマントラって何でしょうか?

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