「抗うつ作用」タグアーカイブ

沖縄の島月桃はスーパーハーブだった！

【ビタミンD】ほぼ全ての細胞と体内機能にはビタミンＤが必要

呼吸器に効くだけじゃないユーカリの1,8シネオールの効果と楽しい使い方

あなたをハッピーにしてくれるゴボウの知られざる力

ブルーベリーはホリスティックなフルーツ｜生活習慣病やがんだけでなく新型うつの改善にも

バナナの名脇役っぷりが徹底していて実力が逆にすごい

発酵食品を食べてはいけない人

ラベンダーは心も体も浄化するホリスティックなスーパーハーブ

【ビタミンK】血管と骨の健康に不可欠なビタミンKの機能と多く含む食品（サプリメントの注意点）