「認知症/神経疾患」カテゴリーアーカイブ

認知症や神経変性疾患の改善を食事でサポートするための情報

目は口ほどにものを言う？目に顕れる認知症・心疾患・糖尿病の前兆

グラウンドチェリー？ゴールデンベリー？鬼灯いろいろ栄養価も薬効もいろいろ

ルテインとゼアキサンチンが目と脳を守っている

β-カロテンはサプリメントで摂ると危険になる病気がある

タンポポは薬草｜紫外線ダメージを修復するたんぽぽローションの意外な作り方

【パントテン酸】目立たないけど必ずいてくれる縁の下の力持ちの栄養素｜ホルモン剤を服用している女性は要注意

更年期の女性の体の変化と対処法｜今までとは違う体の現象に戸惑っていませんか？

頭を使うだけじゃない脳を若く保つホルモンを分泌させる意外な方法

睡眠に必要なメラトニンは強力な抗酸化ホルモン｜メラトニン分泌に欠かせないハーブと食品

しゃっくりに隠れている怖い病気｜しゃっくりに関する重要な豆知識

熱中症になりにくい体を作る方法｜熱中症になりやすい人と熱中症を起こしやすい薬

神経回路の自己修復を助けて認知症を予防する意外な食品（アペリンと同機能）

脳機能とコレステロール｜老化に伴う認知機能低下の予防と改善に不可欠なもの

野菜とフルーツは1日どれくらい食べるといいの？｜フラボノイドが認知機能を保護して死亡リスクを減らす

【ビタミンB2】ビタミンB2が不足するとビタミンB群全体が機能しなくなる