「ライフスタイル」カテゴリーアーカイブ

食べられるもので化粧品（ファンデーションとアイメイク品）を作る方法

脳科学者が教える幸せを呼ぶ4つの思考習慣（２）

脳科学者が教える幸せを呼ぶ4つの思考習慣（１）

芸術の秋にビジュアルアートで心を満たす｜簡単にできるビジュアルアート案

寝る前にマインドフルにリラックスする５つの方法

スティーブ・ジョブスが子供にSNSをやらせなかった理由と親と子供のスマホ／タブレット使用の影響

歩く姿勢を変えるだけで心とホルモンがバランスする

幸せな人生のための方程式

母親の喫煙とストレスが胎児の心と脳へ影響する

ストレスを解消する７つの方法

バクテリア・コミュニケーションを理解することが健康の鍵

五感で食べるマインドフルイーティング

コーラをお掃除に活用する方法

自分にも他人にも誠実な人の特徴と不幸な人

急ぎ過ぎる日々を少しスローダウンして心のバランスを取り戻す8つの方法