【2/28・3/2開催】アレルギー症状・花粉症を改善した食事とライフスタイル

お申込み受付中

米国政府が認める統合食養学(ホリスティック栄養学)に基づき
心と体を食で結ぶ実践的な方法を学びます

マインド・ボディ・メディシン(BMB)講座

Mind Body Medicine心と体に効く薬
それは、食とライフスタイルから始まります。

統合食養学は
ミランダ・カーオリンピック・メダリストも学んだ
NYC発の新しい方法論

そこに日本人の特有の問題点などを加味

  • ある特定の食事法やルールではなく、科学的な裏付けのある食とライフスタイルのメカニズムを学びます
  • それによって、巷にあふれる様々な情報に惑わされることなく、あなたにとって有益な情報を選びとることのできる軸ができます
  • 体の健康だけでなく、心の健康(幸せ)もケアするホリスティックな方法論を学びます

食事でできる具体的な方法に興味はありませんか?

花粉症やアレルギーは治らない?

花粉症を改善した魔法の食品の作り方お教えします。

私の花粉症は治ってしまいましたが、受講者からも改善のご報告多数です。

自宅で簡単に作ることができるんですよ。

この講座でカバーする内容

  • 免疫反応が正しく機能するための体内の3つの仕組み
  • アレルギーになりにくい人のライフスタイル
  • アレルギー改善の救世主?その食品と作り方(改善した人増加中)
  • アレルギー薬の代わりに食べたい抗ヒスタミン作用のある食品
  • 体質別・症状別のアレルギー症状を緩和する食品

スケジュール

同じ内容です。90分~120分の講座です。

  • 1月11日(木)20:00 –
  • 1月14日(日)10:00 –
  • 2月28日(水)20:00 –
  • 3月2日(土)10:00 –

zoomにて開催します。録画ではありません。

2016年の開催以来、毎年の受講生さん達からいただいたご感想を下のボタンからご確認いただけます。

受講料

8,500

ソフィアウッズ・インスティテュートからのご案内

あなたもソフィアウッズ・インスティテュートのマインド・ボディ・メディシン講座セルフドクターコースで学びませんか?

セルフドクターコースでは、あなたが食を通してご自身の主治医(セルフドクター)になるために、必要な知識とスキルを教えています。

詳細は下のボタンからご確認ください。講座でお待ちしています。

公認ホリスティック・ヘルスコーチは、食事だけでなく、あなたを取り巻く様々なこと(環境、仕事、家族、人間関係など)を考慮して、プログラムに反映させ、あなたが、なりたいあなたになれるようコーチングを提供します。

ヘルスコーチと、一度、話をしてみませんか?

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ソフィアウッズ・インスティテュート – ホリスティックヘルスコーチング