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ヘルスコーチが解説|タバコ1本で失う寿命の長さと増加する痛覚過敏

ヘルスコーチが教えるエストロゲン(女性ホルモン)調節作用をもつ植物性食品|大豆イソフラボンだけじゃない!

睡眠に必要なメラトニンは強力な抗酸化ホルモン|メラトニン分泌に欠かせないハーブと食品

ヘルスコーチが教えるアーユルヴェーダの薬草ホーリーバジル(トゥルシー)の機能

ヘルスコーチが教える肝機能だけじゃない母乳にも良いミルクシスル(マリアアザミ)の効果と危険性

ヘルスコーチが教える辛い生理痛とPMS改善のための統合食養学的アプローチ

ヘルスコーチが教えるあなたが知るべき大豆と乳がんの関係

キュウリは大した野菜じゃないと思っている人はキュウリに謝りましょう

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難聴のさまざまな原因をヘルスコーチが解説