「情緒 / 心」カテゴリーアーカイブ

情緒や心の疾患の改善を食事でサポートするための情報

自閉症と関係する腸内サイコバイオティクス

動物と一緒に暮らす副作用

音楽の医学的な効果｜どんな音楽に効果があるのか

穴に落ちた心にロープを投げ入れてくれる食品（お酒や甘いものじゃありません）

体内時計が狂うとがんになる？病気を予防し改善する体内時計の調整法

その不調もしかしたら甲状腺ホルモンのせいかもしれません

いつもの食事が美味しく感じられなくなったら疑うべき病気と薬

人工甘味料と表記できなくても人工甘味料の危険性は変わらない｜糖尿病、心疾患、認知症、不妊・・

ストレスに効くというアダプトゲンって何？｜お勧めのアダプトゲン

絶え間なく生じる不安やストレスの種に負けない毎日のためのナチュラルレメディ

疲労感が寝てもとれませんか？その疲労感を改善する方法

ウィンターブルースはもう歌わない｜冬季SADの改善法

レモンの真価は中果皮にあり｜果汁だけじゃもったいない

夏なのになぜか気分が落ち込む？夏季SADかもしれません

あなたはちゃんと食べている？幸福感を上げるフルーツと野菜の食べ方