「食品とその機能」カテゴリーアーカイブ

個々の食品のもつ健康機能に関する情報

あなたが知るべき大豆と甲状腺との関係

老化や生活習慣病を予防して若々しいお肌を保つ食品

甲状腺機能・高血圧・高血糖を改善する海藻ダルス

がんや心疾患を予防するオメガ９オイルとは？

コエンザイムQ10は健康な人が摂っても意味がない

ヘルスコーチが解説｜様々な病気を予防改善する「カロテノイド」の機能と食事から摂る方法

ストレスに効くというアダプトゲンって何？｜お勧めのアダプトゲン

免疫力が落ちている時にプロバイオティクスを飲むのは返って危険？

明日から絶対に食べたくなる生姜の効果

胃腸の不調にアーユルヴェーダの生薬トリファラの可能性

今も昔もハチミツが薬である理由｜蜂蜜はキッチンを薬局にする必要不可欠な食品

ポストバイオティクスって何？｜腸内細菌トリビア

レモンの真価は中果皮にあり｜果汁だけじゃもったいない

グラウンドチェリー？ゴールデンベリー？鬼灯いろいろ栄養価も薬効もいろいろ

あなたのお肌に合うのはどのオイル？｜植物性ナチュラルオイルの個性（４）