「ナッツ」タグアーカイブ

更年期の女性の心と体の対処法｜減少するエストロゲンと増加する体内炎症に統合食養学的アプローチ

関節リウマチのために自宅でできるナチュラルアプローチ

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【マグネシウム】不足すると性格が変わる？マグネシウムの機能と豊富に含む食品

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甲状腺機能低下症｜（２）統合食養学アプローチによる基本の食事と考え方

アルツハイマー病と認知症（３）予防・改善のための食事法

翻訳シリーズ｜腸内細菌はどのように私達を定義し形成し癒しているのか