ソフィアウッズ・インスティテュートの公式ブログ「図書室」

バイオ個性で食べて健康と幸せを手に入れるホリスティック栄養学ヘルスコーチ

05/08/2018
by Chise
「食べてから直ぐ寝る」と「朝食抜き」どっちが肥満になる? はコメントを受け付けていません

「食べてから直ぐ寝る」と「朝食抜き」どっちが肥満になる?

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

07/20/2017
by Chise
「フルーツは空腹時に食べた方が良い」は本当か?アンドリューワイル医師が答えます はコメントを受け付けていません

「フルーツは空腹時に食べた方が良い」は本当か?アンドリューワイル医師が答えます

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading