ソフィアウッズ・インスティテュートの公式ブログ「図書室」

健康と幸せを手に入れるホリスティック・ヘルスコーチの食事法

11/30/2019
by Chise
柚子のマーマーレード(ホールフードにホームメイド) はコメントを受け付けていません

柚子のマーマーレード(ホールフードにホームメイド)

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

08/06/2019
by Chise
ブルーベリー・バナナ・ブレッド(グルテンフリー) はコメントを受け付けていません

ブルーベリー・バナナ・ブレッド(グルテンフリー)

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

08/06/2019
by Chise
夏だから!自然とふれあって、心と体を癒す10のアイデア はコメントを受け付けていません

夏だから!自然とふれあって、心と体を癒す10のアイデア

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

06/28/2019
by Chise
今年も無事、手前味噌の天地替え終了!カビ1粒もない年を更新中! はコメントを受け付けていません

今年も無事、手前味噌の天地替え終了!カビ1粒もない年を更新中!

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

02/06/2019
by Chise
今年も黒豆でお味噌仕込みました はコメントを受け付けていません

今年も黒豆でお味噌仕込みました

バイオ個性で食べて、心と体をつないぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事 … Continue reading

09/03/2018
by Chise
第二期マインド・ボディ・メディシン講座セルフドクター・コース修了ランチ会 はコメントを受け付けていません

第二期マインド・ボディ・メディシン講座セルフドクター・コース修了ランチ会

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

06/21/2018
by Chise
家計に負担をかけずに有機(オーガニック)や自然(無農薬・無肥料)栽培の食品を手に入れる方法 はコメントを受け付けていません

家計に負担をかけずに有機(オーガニック)や自然(無農薬・無肥料)栽培の食品を手に入れる方法

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

10/09/2016
by Chise
溝口恵子さんのお料理デモンストレーションに行ってきました はコメントを受け付けていません

溝口恵子さんのお料理デモンストレーションに行ってきました

溝口恵子さんをご存知ですか? Katie’s Style というパン … Continue reading