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ヘルスコーチが教える貧血症状を根本から改善する食事と対処法｜鉄分だけ摂ってもダメ！

やっぱり立ってるだけじゃダメ

今も昔もハチミツが薬である理由｜蜂蜜はキッチンを薬局にする必要不可欠な食品

生活習慣病の改善にヘルスコーチがサンザシを勧める理由｜欧米と中国で医療に用いられるメディカルハーブ

ヘルスコーチが解説｜鉄分不足でも甲状腺機能低下症の症状が起こることがある

ヘルスコーチが解説｜ほとんど排出されないのに不足しやすい「鉄分」の機能と食事から摂る方法

私の立ちくらみと朝が苦手だったのは低血圧が原因じゃなかった

ヘルスコーチが解説｜生命維持にとって不可欠だが多すぎると危険な「銅」の機能と食事から摂る方法