「心疾患・糖尿病・肥満」カテゴリーアーカイブ

心疾患、糖尿病、肥満などの慢性疾患の改善を食事でサポートするための情報

バターよりも本当に植物ステロール製品は健康的なのでしょうか？

あなたをハッピーにしてくれるゴボウの知られざる力

野菜とフルーツは１日どれくらい食べるといいのか？｜フラボノイドが認知機能を保護して死亡リスクを減らす

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冬至にかぼちゃを食べた方が良い理由｜かぼちゃの驚きの健康効果

翻訳シリーズ｜食事中の塩分が腸内細菌と免疫機能に与える影響

赤くなると医者が青くなる柿は和のメディカルフルーツ

あなたの不調は大腸と小腸どっちが原因？｜大腸と小腸で必要な栄養は違う（小腸編）

ビタミンKが添加されたビタミンDのサプリメントを飲んではいけない６つの理由

ヨガが血圧とコレステロールを下げる補完治療になる！

便利と危険は表裏一体フォーエバーケミカル（PFAS）を生活から減らす簡単な方法

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その足のムクミは危険な病気のサインかも？夏の足のムクミ対策と病気との見分け方

血中のカルシウム量が多いと診断されたら気をつけたい食事と検査して欲しい病気

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