「フードフィックス　　　（食事療法）」カテゴリーアーカイブ

炎症性腸疾患（IBD）や大腸がんを予防改善する糖鎖｜その働きと役割

あなたのその耳鳴りは心配した方がいいのでしょうか｜耳鳴りの統合食養学的タイプ別対処法

バターよりも本当に植物ステロール製品は健康的なのでしょうか？

あなたをハッピーにしてくれるゴボウの知られざる力

危険な妊娠合併症を予防できる簡単な方法

野菜とフルーツは1日どれくらい食べるといいの？｜フラボノイドが認知機能を保護して死亡リスクを減らす

【ビタミンB2】ビタミンB2が不足するとビタミンB群全体が機能しなくなる

かぼちゃの驚くほど広範囲な健康効果｜かぼちゃは絶対タネも食べた方がいい

あなたの頭痛はチーズが犯人かもしれませんよ｜チーズが頭痛を起こす仕組みと解消法

翻訳シリーズ｜食事中の塩分が腸内細菌と免疫機能に与える影響

徹夜で考えるよりもさっさと寝た方が良い脳科学的な理由

赤くなると医者が青くなる柿は和のメディカルフルーツ

あなたの不調は大腸と小腸どっちが原因？｜大腸と小腸で必要な栄養は違う（小腸編）

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あなたの石鹸・シャンプー・化粧品は大丈夫？かなり怖いパーソナルケア製品の成分