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カリフラワーは女性に絶対食べて欲しい冬のお野菜

「1日1個のリンゴは医者いらず」は科学的に本当でも皮ごと食べなきゃ意味がない

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ビーツの赤色にはものすごい秘密があった(+ビーツの調理法)

デーツは大腸がんの増殖を抑制したアラブ王室御用達のスーパーフルーツ