ソフィアウッズ・インスティテュートの公式ブログ「図書室」

バイオ個性で食べて健康と幸せを手に入れるホリスティック栄養学ヘルスコーチ

10/18/2018
by Chise
シナモンは毎日何g食べると糖尿病や心疾患、認知症予防になる? はコメントを受け付けていません

シナモンは毎日何g食べると糖尿病や心疾患、認知症予防になる?

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

09/25/2018
by Chise
便秘に効くだけじゃない|プルーン何粒で骨粗しょう症と認知症を予防できるか知ってる? はコメントを受け付けていません

便秘に効くだけじゃない|プルーン何粒で骨粗しょう症と認知症を予防できるか知ってる?

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09/18/2018
by Chise
ハーバード大学の医師が勧めるベストな運動とは?|お勧めトップ5 はコメントを受け付けていません

ハーバード大学の医師が勧めるベストな運動とは?|お勧めトップ5

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09/11/2018
by Chise
「音楽がかかっていないスポーツジムはありえない」医学的な理由 はコメントを受け付けていません

「音楽がかかっていないスポーツジムはありえない」医学的な理由

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07/03/2018
by Chise
あの赤色にビーツの秘密がある はコメントを受け付けていません

あの赤色にビーツの秘密がある

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07/04/2017
by Chise
セージは米国の薬局方にも載っているマルチなメディカルハーブ|効能は本物だから危険になる人もいる はコメントを受け付けていません

セージは米国の薬局方にも載っているマルチなメディカルハーブ|効能は本物だから危険になる人もいる

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06/01/2017
by Chise
脳波のひとつガンマ波が脳内のゴミをお掃除|ガンマ波を発生させるには? はコメントを受け付けていません

脳波のひとつガンマ波が脳内のゴミをお掃除|ガンマ波を発生させるには?

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12/20/2016
by Chise
長寿遺伝子テロメアを伸ばす簡単な方法 はコメントを受け付けていません

長寿遺伝子テロメアを伸ばす簡単な方法

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