ソフィアウッズ・インスティテュートの公式ブログ「図書室」

バイオ個性で食べて健康と幸せを手に入れるホリスティック栄養学ヘルスコーチ

07/23/2019
by Chise
野外で活動する機会の増える夏、メディカル・フラワーのカレンデュラ(マリゴールド)で作るレメディが便利 はコメントを受け付けていません

野外で活動する機会の増える夏、メディカル・フラワーのカレンデュラ(マリゴールド)で作るレメディが便利

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

06/25/2019
by Chise
いつまでも若さと健康を保つための栄養素をホールフードで摂るお料理8種 はコメントを受け付けていません

いつまでも若さと健康を保つための栄養素をホールフードで摂るお料理8種

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06/06/2019
by Chise
見ために反して実はカロテンが少なく子供が嫌いなお野菜代表ピーマン|でも大人の女性には是非食べて欲しいお野菜 はコメントを受け付けていません

見ために反して実はカロテンが少なく子供が嫌いなお野菜代表ピーマン|でも大人の女性には是非食べて欲しいお野菜

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05/27/2019
by Chise
苺をどれくらい食べると美容効果が期待できるか知っていますか? はコメントを受け付けていません

苺をどれくらい食べると美容効果が期待できるか知っていますか?

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05/07/2019
by Chise
ウナギだけでなく様々なお料理に使いたい、世界に誇れる日本のスパイス山椒は小粒でぴりりと辛かった はコメントを受け付けていません

ウナギだけでなく様々なお料理に使いたい、世界に誇れる日本のスパイス山椒は小粒でぴりりと辛かった

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04/16/2019
by Chise
肝臓の数値が心配な人もひどいニキビ・吹き出物アトピーに悩まされている人もあの変な味の飲物で改善するかもしれません はコメントを受け付けていません

肝臓の数値が心配な人もひどいニキビ・吹き出物アトピーに悩まされている人もあの変な味の飲物で改善するかもしれません

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01/15/2019
by Chise
冬のカサカサお肌、そのボディクリームが原因かも-安心・安全で簡単、100%天然成分のボディバターを作ってみましょう。 はコメントを受け付けていません

冬のカサカサお肌、そのボディクリームが原因かも-安心・安全で簡単、100%天然成分のボディバターを作ってみましょう。

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11/13/2018
by Chise
ブロッコリーに押されがちで、最近の存在感がイマイチだけど、女性は絶対食べた方が良い冬のお野菜と言えば? はコメントを受け付けていません

ブロッコリーに押されがちで、最近の存在感がイマイチだけど、女性は絶対食べた方が良い冬のお野菜と言えば?

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08/21/2018
by Chise
紫色のスムージー|長寿/アンチエイジングの色 はコメントを受け付けていません

紫色のスムージー|長寿/アンチエイジングの色

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08/21/2018
by Chise
黄色のスムージー|胃の健康とお肌の美しさの色 はコメントを受け付けていません

黄色のスムージー|胃の健康とお肌の美しさの色

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08/07/2018
by Chise
ローズマリーが日焼けを予防する?そして、がん細胞のワールブルグ効果を阻害! はコメントを受け付けていません

ローズマリーが日焼けを予防する?そして、がん細胞のワールブルグ効果を阻害!

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07/24/2018
by Chise
アロエの成分アロインは毒か薬か?カリフォルニア州が発がん性物質としてリストに追加 はコメントを受け付けていません

アロエの成分アロインは毒か薬か?カリフォルニア州が発がん性物質としてリストに追加

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06/12/2018
by Chise
遺伝子の番人キウイフルーツはIBSにも効果が期待できるだけでなく万能フルーツだった。でも注意すべき人も。 はコメントを受け付けていません

遺伝子の番人キウイフルーツはIBSにも効果が期待できるだけでなく万能フルーツだった。でも注意すべき人も。

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04/24/2018
by Chise
長時間のフライトでお肌を守る方法 はコメントを受け付けていません

長時間のフライトでお肌を守る方法

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