ソフィアウッズ・インスティテュートの公式ブログ「図書室」

健康と幸せを手に入れるホリスティック・ヘルスコーチの食事法

07/01/2019
by Chise
ミネラルの精神安定剤、筋肉痛予防にもなるカルシウム。カルシウムを多く含む食品と乳製品の功罪 はコメントを受け付けていません

ミネラルの精神安定剤、筋肉痛予防にもなるカルシウム。カルシウムを多く含む食品と乳製品の功罪

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

10/18/2018
by Chise
シナモンは毎日何g食べると糖尿病や心疾患、認知症予防になる? はコメントを受け付けていません

シナモンは毎日何g食べると糖尿病や心疾患、認知症予防になる?

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

11/21/2017
by Chise
あなたの期待を裏切る赤ワインと乳がんの関係 はコメントを受け付けていません

あなたの期待を裏切る赤ワインと乳がんの関係

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

08/16/2016
by Chise
減塩し過ぎると、○○するって知ってました? はコメントを受け付けていません

減塩し過ぎると、○○するって知ってました?

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